Die Kunst des Lebens besteht darin,sich bereits auf Erden ein kleines Paradies zu schaffen.

Milla`s Landlust



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Happy Melon-Smoothie

14.09.2016 22:26

Zutaten:

  • 1/2 Gurke vom Garten
  • 1/2 Wassermelone vom Garten
  • 4-5 Cocktailtomaten vom Garten
  • 1 Bio - Banane
  • 1  Stängel Mangold vom Garten
  • Hugominze vom Garten
  • Ananasminze vom Garten
  • etwas Honig

Die Früchte in grobe Würfel schneiden und mit etwas Wasser in das Mixglas geben. Zu einer feinen Flüssigkeit mixen. Mit den gewaschenen Kräutern ,etwas Honig und einem Schuss Zitronensaft abschmecken. Fertig ist der Vitaminreiche Smoothie.

 

  

Vorher  .....                         Nacher

blitzschnell fertig und sooo gesund und lecker ;-)